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Mostrando las entradas de febrero, 2026

La psicología del soltero: entre mito y realidad – Juan Antonio Bernad

1. La soltería y sus dimensiones psicológicas La soltería ha sido tradicionalmente estigmatizada por una sociedad organizada en torno a la pareja y la familia. El soltero suele ser percibido como inadaptado, inmaduro o incapaz de compromiso. Existen ventajas sociales, fiscales y simbólicas asociadas al matrimonio que refuerzan la idea de que casarse es la opción “normal”, mientras que permanecer soltero exige justificar la propia situación y soportar presiones externas. Sin embargo, esta visión es reduccionista. No todos los solteros responden al mismo perfil. El autor distingue entre: Solteros por elección : optan libremente por vivir solos, priorizando su autonomía, igualdad en la pareja y desarrollo personal. No rechazan el matrimonio, pero no están dispuestos a sacrificar su libertad ni a aceptar relaciones que no cumplan sus expectativas de reciprocidad. Solteros “forzosos” : desean una relación estable pero se sienten limitados por el miedo al compromiso, la baja a...

El ego es el enemigo — Ryan Holiday

Primera parte: Aspiraciones El silencio es una fortaleza, especialmente al comienzo de cualquier viaje. Mantenerse deliberadamente fuera de la conversación y subsistir sin validación externa es propio de quien es fuerte y seguro de sí mismo. El silencio no es debilidad: es descanso interior, es dominio. Las apariencias engañan. Tener autoridad no equivale a ser una autoridad. Tener derecho no es lo mismo que estar en lo cierto. Un ascenso no garantiza mérito; impresionar no significa ser verdaderamente impresionante. El ego se alimenta de confusiones como estas. Por eso, al elegir un camino, la pregunta no debe ser qué quiero ser, sino qué quiero lograr. Hay que dejar de lado los intereses egoístas y preguntarse: ¿qué principios guían mis decisiones? ¿Quiero ser uno más o hacer algo distinto y significativo? El verdadero estudiante es como una esponja: absorbe, filtra, retiene lo valioso. Es autocrítico, se motiva a sí mismo, busca comprender mejor para afrontar el siguiente reto. ...